Coaching pour débutants en Nutrition & Musculation

Bonjour, je me prénomme Amine.
Je suis mastérant en agroalimentaire et contrôle qualité, avec une formation en nutrition et diététique.
Je possède également des connaissances approfondies en musculation, en schéma corporel et en biomécanique.

🔹 J’offre mes services pour aider les nouveaux pratiquants à :

• Se mettre sur les bons rails dès le début

• Comprendre quoi manger et quand

• Éviter les erreurs fréquentes qui ralentissent la progression

• Construire une base saine et durable

💡 Ce que je propose :

• Conseils personnalisés en nutrition & entraînement

• Explication simple et adaptée au niveau débutant

• Création de programmes complets (musculation + alimentation)

• Adaptation selon l’objectif : prise de masse, perte de gras, remise en forme

• Suivi mensuel si besoin (ajustements, motivation, corrections)

👤 À qui s’adresse ce service ?

• Débutants en salle de sport

• Personnes perdues face aux infos contradictoires

• Ceux qui veulent progresser sans se blesser et sans perdre de temps

📩 N’hésitez pas à me contacter pour discuter de vos objectifs.